12月 2023

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05 12月 2023

サ活からの蟹鍋

最近サウナにどハマりしてます。 なんか逆に体に良くない説。みたいなのがめっちゃ出てきてますけど、そもそもが体に良いからしてるってのではないってとこなんですけどね。 良くない説いうやつはそれ言うとマラソンやダイエットやら全て体に良くないぞ!って話ですよw   気持ちいいからしてんだよってところです。 まずはおやすみはもう何もなかったら朝筋トレしてすぐサウナ。   そして昨日は蟹鍋を。   いや〜幸せでした     さ 今日も頑張ります!!!!!  

02 12月 2023

ヘアカタ撮影

では写真をきちんとしたので 5レベルのグレージュを入れてます。 くびれが少しできるようにちょっとだけレイヤーを   ベースの髪の毛の色がある程度明るくないとこれぐらい透けた感じの暗めのいろにはなりませんので ブリーチ、もしくはかなり明るいところからレベルダウンしながら入れるのがポイントになります   ぜひお試しください     さ 今日も頑張ります!!!!!